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怎麼把那幾年留下來

記錄的做法：低門檻、可持續、而且之後真的會用到。　共 10 篇

那份紀錄最主要的用途，不是給未來的自己，是給那個當下的你。

1.為什麼三年感覺像一年

你們在一起三年，而回想起來只有幾個畫面。這不是你的記性不好——是遠距關係的時間結構本來就會這樣。

2.一句話記錄一天

每個月一頁太少，每天寫日記做不到。中間有一個幾乎不需要意志力的版本，而且它累積出來的東西出乎意料。

3.如果你討厭寫字

那份紀錄不一定要是文字。而那件事，是很多人不開始的唯一原因。

4.沒發生什麼事的日子，要寫什麼

紀錄最容易斷在「今天沒什麼好寫」。五種永遠有東西可寫的角度，以及為什麼平淡的日子最值得留。

5.怎麼記錄一個決定

那些大的決定，你們會做好幾個。而幾年之後，你會忘記自己當初為什麼那樣選。

6.在決定之前，先寫下來

多數人是在事後記錄一個決定。而在事前寫，會改變那個決定本身。

7.一份小勝利的清單

那些進步都太小，小到不值得慶祝。而它們是唯一能證明你在前進的東西。

8.兩份紀錄：一份給制度，一份給自己

那份要交出去的，跟那份你自己在寫的，不應該是同一份。

9.記一個你寧願忘掉的年

那一年很糟。而如果你不寫，那一年會變成一個空白。

10.那份紀錄後來的用途，跟你想的不一樣

你開始寫的時候，以為它是給未來的。而它最主要的用途，是現在。

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