時差與日常
在一個很糟的時間上一堂課
那個課程、那個考試、那個要即時參加的東西，是照另一個地方的時間排的。
而那個時間在這裡沒有辦法選。
那些會遇到的
而它們大概是這些：
- 那個母國的線上課程或者學位
- 那個那些證照的考試
- 那個那些要即時的工作會議
- 那個那些預約要在對方的上班時間打電話
- 那個那些聽證或者那些面談
- 而那個那些要跟家鄉的機構處理的事
那個真正的成本
而六件事：
一、那個不是那一個小時，那個是那一整天。
（因為那個三點起來之後，那一天就毀了。而那個要算的是那個完整的代價。而那個是最重要的一個認識。而那個很多人只算了那堂課的長度。）
二、而那個那個累會累積。
（那個一週兩次，那個一個學期下來，那個是一個持續的睡眠不足。而那個要問專業的人。而詳細的在別的地方寫過。）
三、而那個那個時段可能跟那通撞。
（而那個結果是那個關係的時間被再壓縮一次。而詳細的在別的地方寫過。）
四、而那個工作的表現會受影響。
五、而那個那個學習的效果本身也會打折。
（因為那個凌晨三點的吸收跟白天不一樣。而那個要誠實地算進去。）
六、而那個那個伴侶會被影響。
（那個睡在旁邊的人。而那個要先講。）
那些可以做的
而六件事：
一、那個先問有沒有錄影或者非同步的版本。
（因為那個很多課程有，而那個很多人沒有問。而那個是第一件要做的事，而那個可以直接解決整個問題。）
二、而那個問能不能換一個梯次。
（那個很多機構有不同時區的班。而那個要主動問。而詳細的在別的地方寫過。）
三、而那個如果一定要即時——那個要調整整個作息，而不是只調那一天。
（那個那幾天固定早睡、那個隔天不排事。而那個把它當成一個輪班來安排。而那個是最實際的做法。）
四、而那個那一天後面不要排任何要判斷力的事。
五、而那個要跟工作講。
（如果那個影響到。而詳細的在別的地方寫過。）
六、而那個要有一個期限。
（那個「這個只到某月」。因為那個一個有終點的辛苦可以撐，而一個沒有的不行。而那個是這整件事最重要的一句。）
那個要決定的
而四件事：
一、那個這個東西值不值得那個代價。
（那個要用那個完整的成本去算，而不是用那個課的時數。而那個算完之後，有些會發現不值得。而那個也是一個結論。）
二、而那個有沒有一個在這裡的替代方案。
（那個本地的同類的資格。而那個要查一次。而詳細的在別的地方寫過。）
三、而那個那個資格在這裡有沒有用。
（因為那個很多母國的資格在這裡不被認。而那個要先確認再開始。而那個是最容易白費力氣的地方。而那個以官方的規定為準。）
四、而那個要不要延到某一個階段之後。
那個要記下來的
而三件事：
- 那個實際的時段和那個持續多久
- 那個那些天的隔天狀況
- 而那個那個資格在這裡的效力
因為那第三項要在開始之前查清楚。
（因為那個熬了兩年的凌晨三點，換到一個這裡不承認的東西——那個是這件事最糟的結果。）
BondNotes 的紀錄可以放那些時間的成本。
開始一本 BondNotes同分類
當那個時差只剩一兩個小時
那個聽起來不算什麼。而那個有它自己的問題。
當唯一的時間是那段通勤
那通只能在車上、在路上、在轉車的地方。
一次搬家之後那個作息要全部重排
那個好不容易穩下來的節奏，一夜之間不成立了。
那些空著的時間你拿來做什麼
那幾個小時他在睡。而那幾個小時是你的。
其他分類也在談
一個剛開始一天，一個剛結束
那通裡有一個人在充電，有一個人在放電。
約好什麼事可以把對方叫醒
那個那邊是半夜。而那個這邊剛發生了一件事。