約定與承諾
你給自己設的那個底線
在一段沒有終點的等待裡,有一個東西值得先想好:
你自己的期限。
而那個東西,不一定要告訴對方。
那個是什麼
而它不是「如果你不搬過來我就走」。
(那是一個最後通牒,而它是一個不同的東西。)
而它是:
在什麼情況下、到什麼時候,我會重新決定我要不要繼續。
那個為什麼需要
而五個原因:
一、因為那個等待可以無限延長。
(而每一次的延後,都有一個很好的理由。而那正是問題所在。)
二、因為在那個中間,你會失去比較的基準。
(因為那個處境變成日常。而詳細的在別的地方寫過。)
三、因為那個決定,在你已經投入很多之後會越來越難做。
四、因為一個在冷靜的時候設的線,比一個在崩潰的時候做的決定好。
五、而因為那個線的存在,本身會讓那個等待比較好過。
(因為它有一個邊界。)
那條線要怎麼設
而五件事:
一、用條件,而不是只用時間。
因為一個純粹的日期,會在到期的時候被合理化掉。
(「只差一點了」。)
而一個條件式的比較穩:
- 如果那個程序在某個時間之前沒有進展
- 如果那個對話一直沒有發生
- 如果那個計畫連續被延後幾次
- 如果那個狀態讓我的生活無法運作
二、寫下來。
而那是關鍵。
因為一條在腦裡的線會移動。
(而一條寫下來、有日期的,不會。)
三、設一個檢查的時間,而不是一個執行的時間。
而那個差別很重要。
因為那條線的功能,不是自動結束一段關係。
是在那一天,強迫你認真地重新看一次。
四、把那個「重新看」的內容也寫下來。
(那時候我要問自己什麼?)
五、而不要設一條你根本不會執行的線。
因為那樣的話,那個東西沒有功能。
那個要不要告訴對方
而三種做法,而它們都是正當的:
一、不講。
(那是一個關於你自己的東西。)
二、講那個條件,而不講那個線。
「如果那件事一直沒有進展,我會需要重新想。」
而那個講法很有用。
因為它給了資訊,而不是一個威脅。
三、而完整地講。
(如果那段關係可以承受。)
而一個判斷的標準:
如果講出來會變成一個施壓——那就不要講。
(因為那條線的目的是給自己一個邊界,而不是逼對方。)
那個到了那一天
而四件事:
一、不要在那一天做決定。
(那一天是拿出來看,不是執行。)
二、把那個當初寫的拿出來讀。
因為那個當時的你,比現在的你客觀。
(因為現在的你已經又多投入了一年。而詳細的在別的地方寫過。)
三、問那個核心的問題:那些條件成立了嗎?
四、而如果答案是沒有——那可以延,而那個延要有一個新的日期和一個理由。
(而不是一個「再看看」。)
那個要小心的
而三件事:
一、不要讓那條線變成一個倒數。
(因為那會讓那段時間變得很難過。)
而它應該是一個放在抽屜裡的東西。
二、不要每個月拿出來看。
三、而如果你發現自己一直在想那條線——那本身是一個資訊。
那個對稱
而值得說一件事:
他可能也有一條。
而那件事,多數人不會講。
而三件事:
一、那是正常的。
二、而那不代表他不投入。
三、而如果兩個人都有一條、而且都沒有講——那個溝通的空間會很小。
(而那也是為什麼,那個條件式的講法有它的價值。)
那個要寫下來的
而四件事:
- 那些條件
- 那個檢查的日期
- 那時候要問自己的問題
- 而那一天你在想什麼
因為在一年之後,那份東西會是那個判斷唯一客觀的參照。
(而詳細的在別的地方寫過。)
BondNotes 的紀錄可以放那些只給自己看的東西。
開始一本 BondNotes同分類
約好那個小孩要知道多少
那些困難是真的。而那個要不要讓他知道,是一個決定。
約好可以讓對方看到多糟的自己
那個報喜不報憂會撐一陣子。而它撐不了幾年。
那條你最不敢訂的
那件事一直在腦子裡。而把它變成一條約定,很難。
那件小事測試了那條規則
你們約好不隱瞞。而那件事很小。而你沒有講。
其他分類也在談
隱瞞自己聽得懂多少
那個點頭,跟真的懂了,不是同一件事。
那些空著的時間你拿來做什麼
那幾個小時他在睡。而那幾個小時是你的。