紀錄與成書
那份紀錄透露的關於你的事
我讀我們的紀錄的時候，發現一件事。
我以為我在寫我們。
而我實際上寫的，主要是我。
那個現象是必然的
因為一份紀錄，是從一個人的視角寫的。
而那代表：
你寫的不是發生了什麼，是你注意到了什麼。
而「你注意到了什麼」，是關於你的。
那份紀錄會透露的東西
而五類：
一、你在意什麼。
因為你選擇寫下來的東西，是被你的注意力篩選過的。
（而幾年之後，那個篩選的模式會非常明顯。）
二、你怎麼處理情緒。
（有些人寫事件，有些人寫感受，有些人寫分析。）
而那個習慣，是一個很準的自我描述。
三、你的不安在哪裡。
因為那些反覆出現的擔心，會形成一個清單。
而多數人在寫的時候不會意識到自己一直在寫同一件事。
（而詳細的在別的地方寫過。）
四、你怎麼看那個人。
而這一項最微妙。
因為你描述他的方式，會透露你對他的一個模式。
（一直在描述他的體貼、一直在描述他的問題、一直在描述他做了什麼而不是他是誰。）
五、你怎麼看自己。
而那通常出現在一個地方：你在那些爭執的紀錄裡，是什麼角色。
（而詳細的在別的地方寫過。）
那個發現的價值
而三件事：
一、它是免費的。
因為那份材料已經存在了。
（而你不需要做任何事，只需要用一個不同的角度讀它。）
二、它比自我反省準。
因為那些內容是在當下寫的，而不是事後回想的。
（而事後的回想，會被現在的狀態污染。）
三、它會顯示變化。
因為一份跨越幾年的紀錄，會顯示你的關注、你的語氣、和你的模式怎麼改變。
那個怎麼讀
而一個很實際的方法：
選一年份的內容，然後用四個問題讀：
- 我寫最多的是什麼類型的東西？
- 有什麼是我反覆在寫的？
- 我描述他的時候，用的是什麼樣的詞？
- 在那些困難的紀錄裡，我把自己放在哪個位置？
而那四個問題，一個下午可以做完。
而多數人會有至少一個不舒服的發現。
那個不舒服的發現
而它通常是這幾種之一：
一、你發現自己一直在抱怨同一件事，而從來沒有處理它。
二、你發現你很少寫他好的地方。
三、你發現你在那些爭執的紀錄裡，永遠是比較有道理的那個。
四、你發現你的紀錄裡，他幾乎沒有一個完整的形象。
（因為你寫的都是他對你做了什麼，而不是他是誰。）
而那四個發現，都是有用的。
那個「這樣是不是很自我中心」
而不是。
因為一份從一個視角寫的東西，必然是那個視角的。
而那個問題不在於它是主觀的。
（因為它本來就應該是。）
而在於：如果那是唯一的一份紀錄——那個關係就只有一個版本。
而那也是為什麼，兩個人各寫一份這麼重要。
（而詳細的在別的地方寫過。）
那個對照
而如果對方也有一份——那個對照會非常有意思。
因為：
一、同一件事的兩個版本。
二、兩個人注意到的東西不同。
三、而最有意思的：他寫的你，跟你以為的你。
而那個對照，是一份共同紀錄最大的價值之一。
那個之後要做什麼
而三件事：
一、不要為了那個發現而改變寫法。
因為如果你開始「均衡地寫」——那份東西就失真了。
（而詳細的在別的地方寫過。）
二、如果那個發現指向一個真的問題——那要處理那個問題，不是那份紀錄。
三、把那個發現本身寫下來。
因為那也是一個關於那一年的事實。
那個十年後
而值得知道：那個效果會隨時間放大。
因為一年的紀錄看不出什麼。
而十年的，會是一份非常清楚的自我描述。
（而那可能是那份東西，最沒有被預期的價值。）
我的部分
我那次讀完之後，最不舒服的發現是第四種。
我寫了三百多篇，而她在裡面幾乎沒有一個完整的樣子。
因為我寫的都是我的感覺、我的擔心、我對那些事的反應。
而她本人，是一個背景。
而我後來做了一件事：
我開始寫她。
不是她對我做了什麼。
是她那天穿什麼、她講了什麼、她在想什麼。
而那個改變，讓那份紀錄變成了另一個東西。
BondNotes 的紀錄不只留下那段關係——它也留下了你。
開始一本 BondNotes同分類
那些你忘記自己寫過的東西
你讀到一段，而你完全不記得那件事。而那個瞬間，是那份紀錄最好的證明。
怎麼記錄一個決定
那些大的決定，你們會做好幾個。而幾年之後，你會忘記自己當初為什麼那樣選。
在不知道結局的時候寫
你在記錄一件還沒有結果的事。而那個狀態，是那份紀錄最珍貴的東西。
其他分類也在談
為了保存那些東西，你花了多少
雲端、備份、印出來的那些。而那是一筆很小、很持續、而且沒有人算過的支出。
他沒有講的那件事
那通電話一切正常。而掛掉之後，你有一種說不上來的感覺。而那個感覺通常是對的。