BondNotes

視訊與儀式

一通很糟的電話

2026-09-19 · 約 7 分鐘

CALLS & RITUALS That was rough BondNotes — a book only two people can open

我們有過很多通很糟的電話。

不是吵架。

是那種:講不起來、氣氛很怪、掛掉之後兩個人都覺得不舒服。

那種通話的樣子

而它有幾個特徵:

而那種通話,在長期的遠距關係裡,會發生很多次。

那些原因通常很無聊

而多數時候,它們不是關係的問題:

一、其中一個人很累。

(而詳細的在別的地方寫過。)

二、時間點不對。

(一個人剛下班、一個人剛起床、一個人在忙。)

三、那個星期兩個人的生活沒有交集。

(所以沒有東西可以講。)

四、其中一個人有一件事在煩,而那件事跟關係無關。

五、單純的隨機。

因為兩個人的狀態要對上,本來就有一個機率。

而在一年一百通的狀況下,有一部分不會對上。

那個誤讀

而問題不在那通電話。

是在掛掉之後那幾個小時。

因為在遠距的狀況下,你沒有辦法確認。

(在同城,你可以在半小時後看到他,然後那個怪異就消失了。)

而在遠距,那通電話是那一天唯一的資料點。

而你會用它來判斷整個狀態。

那個判斷的錯誤

而三個常見的推論:

一、我們是不是變淡了。

二、他是不是有事沒講。

三、我們沒有話講了。

而那三個推論,都是從一個樣本得出的結論。

而那個樣本,可能只是因為他那天很累。

那個處理

而四件事:

一、在那個當下,講出來。

「我覺得我們今天有點卡。」

而那句話,通常會直接解決它。

因為兩個人都感覺到了,而沒有人講。

(而講出來之後,那個怪異會消失一半。)

二、如果講不起來——就結束它。

因為一通已經卡住的電話,繼續下去通常會更糟。

(而那不是放棄。而詳細的在別的地方寫過。)

三、掛掉之後,傳一則訊息。

「剛剛怪怪的,但我沒事。」

而那則訊息的功能,是關掉那個猜測。

四、不要根據一通電話做判斷。

而一個很實用的規則:

看三通。

因為如果連續三通都是那樣——那是一個模式。

而一通不是。

那個「我們沒有話講了」

而那個恐慌,在長期關係裡會反覆出現。

而三件事:

一、那通常是「這個星期沒有事情發生」,而不是「我們沒有話講」。

二、而那個狀態,可以被處理。

(問具體的問題、講那些小事、一起做一件事。而詳細的在別的地方寫過。)

三、而有些時候,就是沒有話講。

而那沒有關係。

因為在同城的關係裡,那些沒有話講的時段一直在發生。

(只是它們不會被注意到,因為那不是一個「通話」。)

那些糟的通話有一個功能

而值得說一件事:

一段關係如果從來沒有一通糟的電話——那可能代表兩個人都在表演。

因為在一個真實的長期關係裡,狀態一定會有起伏。

而那些起伏,會出現在那些通話裡。

(而如果它們沒有出現——那代表有人在撐。)

那些糟的通話要不要記

而一個很實際的建議:記。

因為:

一、那份紀錄會顯示那個比例。

(而多數人會發現,那個比例比他們以為的低。)

二、如果那個比例在上升——那是一個真的資訊。

三、而幾年之後,那些紀錄會證明一件事:那是正常的。

我們的部分

我們有一段時間,連續三通都很卡。

而我們談了那件事。

而原因很簡單:那三通都排在我很累的時段。

而我們改了時間。

而那之後就沒有了。

而如果我沒有把那三通記下來——我不會發現它們是連在一起的。

糟的那些也記著

BondNotes 的紀錄可以放那些不好的通話——它們是那個節奏的一部分。

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