時差與日常
你們的關係有沒有一個「淡季」
我們每年最難的，都是同一段時間。
大概是八月到十月。
而我們花了三年才發現那不是巧合。
為什麼會有固定的淡季
一、見面的間隔。
如果你們的見面集中在某幾個月，那間隔最長的那一段就是淡季。
而多數情侶的見面排得不平均——通常集中在假期或天氣好的時候。
二、工作的週期。
如果其中一方有明顯的忙季，那幾個月的通話品質一定會下降。
三、節日。
這一項有兩面：
- 有節日的月份：如果分開過，那會特別難
- 沒有節日的月份：因為沒有任何東西可以期待
四、季節。
天黑得早、天氣差、心情本來就比較低。
而遠距的低潮會疊在原本的季節性低潮上。
五、你們自己的週年。
有些日子每年都會提醒你們一些事——第一次見面的月份、某次離別的月份、某個計畫延後的月份。
找出你們的淡季
回頭看過去兩三年，問三個問題：
一、我們哪幾個月吵得比較多？
二、我們哪幾個月的通話特別短或特別少？
三、我們哪幾個月會出現「這樣要多久」的對話？
而如果那三題的答案指向同一段時間——那就是你們的淡季。
（如果你們有紀錄，這件事會很容易看出來。）
知道之後可以做什麼
這是這篇真正的重點。
一、預期它。
光是「我們八月會比較難」這個認知，就會改變很多。
因為當那個低潮來的時候，你不會把它解讀成「我們出問題了」。
二、在那幾個月加一點東西。
不是加通話（那通常沒用）。是：
- 在那段時間安排一次見面（如果可能）
- 在那段時間排一個共同的活動（一起看的東西、一起做的事）
- 把那幾個月的期待調低
三、不要在那幾個月做重大的決定。
這一項很實際。
因為在低潮期做的評估，會系統性地偏負面。
而「我們是不是不行了」這種問題，如果每年八月都會出現——那它可能是一個季節的產物，不是一個真實的判斷。
四、事先講好。
「我們每年這時候都比較難，我們今年提早知道。」
而這句話講出來，那個淡季的殺傷力會少一半。
也有旺季
而反過來也成立：你們每年也有一段特別好的時間。
而那通常是：見面前後、某個共同的期待、或者某個你們的節奏特別對得上的時期。
知道旺季在哪裡也有用：
因為那是安排重要對話、做決定、和推進計畫的最好時機。
一個很有用的做法
做一張「你們的年度表」。
十二個月，每個月標三件事：
- 見面（有／沒有）
- 忙季（誰）
- 上一年這個月的狀態
做完之後，你們的年度形狀會很明顯。
而那張表可以直接用來排明年的見面、明年的重要對話、和明年的預期。
那個淡季會不會消失
如果原因是結構性的（見面的分佈、工作的週期），那可以被調整。
而如果原因是季節或情緒的，那它會一直在。
而後者不需要被消滅——它需要被預期。
我們的部分
我們的八到十月，原因是這樣的：
我們的見面集中在春天和年底，所以八到十月是最長的間隔。
加上她的忙季在九月。
再加上那三個月沒有任何節日。
三個因素疊在一起。
而我們現在做的是：在九月排一次見面。
不是為了浪漫，是為了把那個五個月的間隔切成兩段。
而那個改變之後，那三個月就沒有那麼難了。
BondNotes 的時間軸會顯示你們每一年的形狀——低潮通常落在同樣的位置。
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