同城之後
搬過去之後，第一次覺得「我想回家」
搬過去第四個月，我在超市裡找一個東西。
找了大概十分鐘，然後我發現這裡沒有那個東西。
而我在那個貨架前面站了一下，突然很想回家。
那個時刻的特徵
一、它通常由一件很小的事觸發。
一個買不到的東西、一句聽不懂的話、一個很日常的挫折。
而那件小事本身完全不重要。
二、它來得很突然。
因為在那之前你可能過得還可以。
三、它跟關係無關。
這一項最重要，而且最容易被誤解。
為什麼它會在那個時候出現
因為前三個月你在處理事情。
搬家、行政、找地方、適應。你很忙，而忙碌會蓋掉很多東西。
而當那些事情處理完了，你的日常穩定下來——
那個「這裡不是我的地方」的感覺，才有空間浮上來。
所以第三到第六個月是最常出現的時期，不是第一個月。
那個「家」指的是什麼
如果往下挖，通常不是那個地理位置。
是那些東西：
- 不用努力就能理解的環境
- 你的語言是預設值
- 你知道所有事情怎麼運作
- 有人認識你
- 你不是一個外國人
而在新的地方，這五樣全部不成立。
於是「我想回家」的意思，多半是：「我想要一個我不用一直用力的地方。」
三件不要做的事
一、不要把它解讀成後悔。
「我是不是不該搬過來」——那個結論下得太快。
思鄉是一個過程，不是一個判斷。
二、不要隱瞞。
尤其是不要對伴侶隱瞞。
因為如果他不知道，他會覺得一切都很順利，而你在獨自處理。
三、不要立刻做決定。
五件實際有幫助的事
一、講出來。
而且要講清楚它跟他無關。
「我今天很想家。這跟你沒有關係，我只是需要說出來。」
二、找到那個具體的觸發。
那個買不到的東西、那個做不到的事。
因為具體的東西可以被解決——網購、代購、找替代品、請家人寄。
而那個解決不會治好思鄉，但它會拿掉一個持續的刺激。
三、跟那邊的人講話。
朋友、家人。而且要是那種可以講廢話的對話，不是報告近況。
四、找同鄉的社群。
這一項的效果比多數人預期的大。
因為那些人不需要你解釋。
五、安排一次回去。
即使是半年後。
因為一個確定的日期，會把「我被困在這裡」變成「我三個月後會回去一趟」。
給伴侶的那一方
三件事：
一、不要試著解決它。
「這裡也有那個啊」「你會習慣的」——這些話會取消掉他的感受。
二、不要把它讀成他不快樂或後悔。
三、幫他找那個東西。
如果是一個買不到的食物，主動去找哪裡有賣。
那個動作說的是：我知道那個東西對你很重要。
這件事會持續多久
不會消失，但它會變成間歇的。
多數人的描述是：
- 第一年：常常，而且很強
- 第二年：偶爾，通常有觸發
- 之後：某些時刻（節日、家裡有事、看到某個東西）
而它變成間歇的那一天，通常沒有人會注意到。
一個反過來的訊號
有一天你會發現：你在原本的國家待了兩個星期，然後開始想「回去」——而你指的是新的地方。
那是一個分界點。
而它不代表你不再想念原本的家。它代表你現在有兩個。
我的部分
那次在超市之後，我跟她說了。
而她做的事是：她花了兩個小時，找到一家有賣那個東西的店。
那家店很遠，開車要四十分鐘。
而她說：「我們每個月去一次。」
現在那家店是我們的固定行程之一。
而那個東西我一個月大概吃兩次。
但那趟四十分鐘的車程，比那個東西本身有用得多。
BondNotes 的紀錄可以放那些難的時刻——不只有搬過來的興奮。
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