約定與承諾
你們有沒有一條關於「怎麼吵架」的約定
我們有五條關於吵架的規則。
而那五條是在一次很難看的爭執之後訂的。
（而我後來覺得，最好是在還沒發生之前就訂。）
為什麼遠距的吵架特別需要規則
一、任何一方都可以隨時消失。
掛電話、不回訊息、關掉視訊。
而那個「隨時可以離開」的可能性，是同城沒有的。
二、沒有和好的物理動作。
同城的和好有一大半靠身體——一個擁抱、坐近一點、一起吃一頓飯。
而遠距只能靠語言，而語言在剛吵完的時候最不可靠。
三、時差會把冷靜期拉長。
一場晚上的爭執，可能要十二個小時之後才有機會繼續。
而那十二個小時裡，兩個人各自在腦中把那件事放大。
四、你看不到對方的狀態。
同城的話，你會知道他是在生氣還是在難過。
遠距只有文字，而文字看起來都比較冷。
五條值得考慮的規則
一、不掛電話。
如果需要停，要說一句：「我需要停一下，我十分鐘後回來。」
而那句話比默默掛掉，好上一百倍。
二、不隔夜（或者：不隔夜不代表要解決，代表要說一句）。
這一條要小心。
「不隔夜」如果的意思是「一定要在睡前解決」，那它會逼出一個假的和解。
比較好的版本是：可以隔夜，但睡前要說一句「我們明天繼續，我沒有要放棄」。
三、有一個暫停詞。
一個字，兩個人都同意的。
講出來的意思是：我現在沒有能力繼續，這不是逃避。
而對方聽到之後就停，不再追。
四、不用文字吵。
因為文字沒有語氣，而沒有語氣的難話會被讀成最壞的版本。
如果爭執是從訊息開始的，第一件事是把它移到通話。
五、不翻舊帳，也不用那些說好不能用的東西。
（而後者在別的地方寫過，它值得一份單獨的清單。）
什麼時候訂
在關係好的時候。
因為在吵架的當下，任何規則都會被讀成一方在保護自己。
而事先訂的規則，兩個人都會覺得公平。
一個很有效的補充
除了規則，還有一個東西：
吵完之後的一個固定動作。
一句話、一個表情、一個訊號。意思是：那件事結束了，我們回來了。
而遠距關係特別需要這個，因為你們沒有「一起吃一頓飯就過去了」的物理過程。
而如果沒有一個明確的結束訊號，那場爭執會拖著。
那些不該被規則管的
要平衡一下：
規則管的是「怎麼吵」，不是「能不能吵」。
而如果一條規則的效果是「讓某些事不能被提出來」——那它不是保護，是壓抑。
判斷方式：這條規則保護的是關係，還是保護某個人不用面對什麼？
時差的特殊處理
如果你們的時差很大，有兩件事值得加：
一、不要在對方要睡覺的時候開啟爭執。
而如果它已經開始了，那要有一個「我們明天繼續」的動作。
二、講好那十二個小時要怎麼過。
因為那段時間是最危險的。
一個實際的做法：那段時間傳一則「我還在」的訊息。
不解決任何事，但它取消掉「他是不是不理我了」這個問題。
我們的部分
我們的五條裡，最有用的是暫停詞。
因為在那之前，我們的爭執只有兩種結局：吵完，或者有人掛掉。
而現在有第三種。
而那個字，一年大概用三四次。
每次用完，我們都會在幾小時之後回來繼續。
而那三四次，如果沒有那個字，大概會變成三四次很難看的收尾。
BondNotes 的約定可以放這一類——在還沒吵的時候訂，才訂得出好的。
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開口要一件你有點不好意思要的小事
你想要他每天早上傳一句話。而那個要求很小、很簡單，而你講不出口。
出事的時候，你們會怎麼做
他半夜出事了，而你在一萬公里外。而那一刻要做什麼，應該在那之前就講好。
講好多久要見一次
「有機會就見」是一個沒有內容的約定。而一個具體的頻率，會改變你們過那幾年的方式。
其他分類也在談
有些通話不談「我們」
如果每一次通話都在處理關係，那個關係會變成一份工作。而一條「今天不談我們」的規則，比你想的有用。
吵架之後的第一通電話，怎麼開口
時差讓和好變得很難——冷靜期被強制拉長到十幾個小時。五個開場句，以及三件不要在那通電話裡做的事。