BondNotes

見面與旅行

你已經飛累了

2026-12-25 · 約 7 分鐘

疲勞累積調整

MEETING UP Not the airport again BondNotes — a book only two people can open

在幾年之後,會出現一個很難講的感覺。

而它會嚇到自己。

那個感覺

而它是這樣的:

一、那個訂票的時候沒有那個興奮。

二、那個打包變成一件煩的事。

三、那個進機場會有一個抗拒。

四、而那個「又要飛了」的念頭出現。

五、而那個念頭讓你覺得自己很糟。

那個要分辨的

而它是這件事的核心:

那個累的對象是那個旅行,還是那個人?

而三件事:

一、而多數的狀況是前者。

二、而那個測試很簡單:如果他明天出現在你的城市,你會怎麼樣?

(如果那個答案是很高興——那個問題是那個交通,而不是那個關係。)

三、而那個分辨很重要。

(因為那個混淆會讓一個可以解決的問題,變成一個關於那段關係的懷疑。而詳細的在別的地方寫過。)

那個累的來源

而它們是累積的:

一、那個飛行本身。

(那些時差、那些長途、那些轉機、那個身體。而那個在三十趟之後是真的。)

二、那個準備的工作。

(那些訂、那些排、那些請假、那些帶的東西。而詳細的在別的地方寫過。)

三、那個回來之後的恢復。

(而詳細的在別的地方寫過。)

四、那個假的消耗。

(而詳細的在別的地方寫過。)

五、而那個每一趟的情緒起伏。

(那個期待、那個相聚、那個告別、那個空。而那個循環重複幾十次之後,會有一個疲勞。而詳細的在別的地方寫過。)

那些可以做的

而七件事:

一、把那個頻率降低而那個長度拉長。

(因為那個疲勞的來源是那個次數,而不是那些天數。而一年兩趟十天,比四趟五天輕鬆很多。而詳細的在別的地方寫過。)

二、換他來。

(如果那個一直是你在飛——那個輪流要被檢查。而詳細的在別的地方寫過。)

三、把那個行程變輕。

(那個直飛、那個好一點的時段、那個提早一天。而那些錢值得。而詳細的在別的地方寫過。)

四、把那些準備的工作系統化。

(那份固定的清單、那些重複用的安排。因為那個心力的消耗,有一大半在那個準備。而詳細的在別的地方寫過。)

五、而那趟本身要有休息。

(而不是排滿。而詳細的在別的地方寫過。)

六、而那個「這次我只想在家」,可以被講。

七、而那個時間表要被重新看。

(因為這個疲勞是一個訊號:那個結構撐不了太久了。而詳細的在別的地方寫過。)

那個要講出來

而四件事:

一、那句話很難講。

(因為它聽起來像不想見他。)

二、而那個講法要清楚:「我很想見你,而我對那個過程累了。」

三、而那個對方多數也是。

(而那個共同的承認會鬆很多。)

四、而那個不講的代價:那個抗拒會被讀成別的東西。

(而詳細的在別的地方寫過。)

那個要注意的

而三件事:

一、如果那個疲勞持續而且加深——那要被認真看。

二、而那個「我不想去」如果變成一個常態——那個要處理的可能不是那個交通。

三、而那個誠實比那個硬撐好。

那個要記下來的

而三件事:

因為那第一個數字通常會讓人愣一下。

而它會解釋那個疲勞。

(因為那個「我只是飛了幾次」,加起來可能是幾百個小時和幾十次的時差調整。)

那個疲勞可以被算出來

BondNotes 的紀錄可以放那些趟數和它的成本。

開始一本 BondNotes

同分類

在那趟中間就想回家了

那個等了半年。而第四天你在想什麼時候可以走。

那個你太熟的機場

你知道哪個廁所比較乾淨、哪裡的插座沒有人搶。而那不是一件值得高興的事。

每一趟都記一筆

那些行程會在記憶裡融成一團。而那份紀錄,之後有兩個用途。

那些留到見面才講的事

有些話你決定不在電話裡講。而那個決定,有它的成本。

其他分類也在談

一次搬家之後那個作息要全部重排

那個好不容易穩下來的節奏,一夜之間不成立了。

當你們不用再排任何東西了

那個行事曆上,那些格子空了。

← 見面與旅行 所有主題