BondNotes

結束與資料

那一段你記不太清楚

2026-10-24 · 約 7 分鐘

ENDINGS & DATA A blurred year BondNotes — a book only two people can open

在回頭看那幾年的時候,會發現有一段是模糊的。

而那不是隨機的。

那些會變模糊的時期

而它們有一個共同點:

那個時候的負荷太高。

而具體地說:

那個為什麼會發生

而三個原因:

一、因為在一個高壓的狀態下,那個記憶的形成會受影響。

二、因為那段時間可能很重複。

(那些一樣的日子、那些一樣的等待。)

三、而因為在那個時期,你沒有記錄。

(而詳細的在別的地方寫過。)

那個空白本身的意義

而三件事:

一、它標示了那個最難的時期。

因為那個模糊的範圍,通常就對應到那個負荷最高的時候。

(而那是一個很準的指標。)

二、而那代表:那段時間不是空的。

(是那個記憶沒有存下來。)

三、而那個區分很重要。

因為多數人會把那段時間,記成一個「什麼都沒發生」的空白。

那些可以重建的

而五個來源:

一、那些訊息和郵件。

(而它們有日期。)

二、那些照片。

三、那些帳單和紀錄。

(那些花費、那些行程、那些訂位。)

四、那些行事曆。

五、而那些其他人。

(因為朋友可能記得一些你不記得的。)

那個要不要重建

而三件事:

一、那不是必須的。

(而如果那個重建會很痛——那可以不做。)

二、而如果要做——不要一次做完。

三、而那個目的,不是要記起全部。

是要知道那段時間發生過什麼。

那個最低的版本

而一個很實際的做法:

用那些客觀的紀錄,做一個時間軸。

(那幾個月:什麼時候做了什麼、去了哪裡、發生了什麼事。)

而不要試圖回想那些感覺。

因為那些事實可以被重建。

而那些感覺不行。

(而詳細的在別的地方寫過。)

那個對現在的用途

而三件事:

一、它會告訴你那段時間你在承受什麼。

(而那通常比你記得的多。)

二、它會顯示那些你做過、而完全忘記的事。

而那一項最有價值。

因為在那個「那幾年我什麼都沒做」的感覺裡,那個清單是最有力的反證。

(而詳細的在別的地方寫過。)

三、而它會讓那段時間,從一個空白變成一段有內容的時間。

那個給還在裡面的人

而這篇最有用的部分:

在那個最忙、最糟的時候,記一行。

(一天一行。而那個標準要非常低。)

因為那正是最不會被記住的時期。

而那也是最值得被記錄的時期。

(而詳細的在別的地方寫過。)

那個要接受的部分

而三件事:

一、有些東西不會回來。

二、而那沒有關係。

三、而那個模糊,是那段時間留下的痕跡的一種。

(而它本身,就是一個關於那段時間的資訊。)

我的部分

我有大概五個月,記憶是一片糊的。

而我後來用郵件的日期,重建了一個時間軸。

而我發現,那五個月裡,我做了十幾件事。

包括一次搬家。

而我完全不記得那次搬家。

而在那之前,我一直以為那五個月我什麼都沒做。

那段空白也是紀錄

BondNotes 的紀錄,那些沒有寫的部分也在說話。

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第一週的清單

那一週你沒有辦法思考。而有幾件事,有時效。

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