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那封你不會寄出去的信

2026-10-23 · 約 7 分鐘

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在那件事之後,會有一些沒有講完的話。

而多數人會想聯絡。

而多數的時候,那個聯絡不會有那個效果。

那個想聯絡的衝動

而它通常來自四個地方:

一、想要一個解釋。

(而詳細的在別的地方寫過。)

二、想要講一件當時沒有講的事。

三、想要知道他過得怎麼樣。

四、而想要一個結束的動作。

而只有第四項,可以靠自己完成。

那個寄出去的問題

而四件事:

一、那個回應可能不會來。

(而那個沉默,會比不寄更糟。)

二、那個回應可能不是你要的。

三、那個接觸會重新啟動那個過程。

(而詳細的在別的地方寫過。)

四、而那封信,通常是給自己的,而不是給他的。

那個做法

而寫出來,而不要寄。

而那件事聽起來像一個心理學的技巧。

而它的效果,多數做過的人會說是真的。

那封信要怎麼寫

而六件事:

一、寫完整。

(那些沒有講的、那些生氣的、那些感謝的、那些問題。)

因為那個目的是全部倒出來,而不是寫一封得體的信。

二、不要編輯。

因為一旦你開始想「這樣寫好不好」——那就變成一封要給人看的信了。

(而那個功能就不見了。)

三、包括那些你不會承認的部分。

(那些自私的、那些難看的、那些你知道不合理的。)

四、包括那些好的。

而那一項最常被漏掉。

因為那封信通常在一個生氣的狀態下寫。

(而那些感謝的部分,同樣需要一個出口。)

五、寫日期。

六、而寫完之後,關掉。

那個之後要怎麼處理

而三個選項:

一、留著。

(在一個你不會偶然看到的地方。)

二、在一段時間之後再讀一次。

而那個做法很有價值。

因為在幾個月之後讀,你會看到那個當時的狀態。

(而那個對照,本身有意義。而詳細的在別的地方寫過。)

三、而毀掉。

(如果那個動作對你有意義。)

那個不要做的

而四件事:

一、不要在寫完之後的當下決定要寄。

而如果真的要寄——等一個星期,然後重讀。

(而多數人在一個星期之後,會決定不寄。)

二、不要寫給一個群體看。

(那些公開的貼文、那些暗示的動態。)

因為那是一個不同的東西,而它的後果比較大。

三、不要一直重寫。

(因為那會變成另一種重播。而詳細的在別的地方寫過。)

四、而不要期待那個寫完之後,那件事就結束了。

那些真的應該被寄的

而值得說清楚:

有些訊息應該被寄。

而三類:

一、那些事務性的。

(那些帳戶、那些東西、那些程序。而詳細的在別的地方寫過。)

二、那些關於安全或者健康的。

三、而那個明確的、一次的告知。

(如果那件事還沒有被講清楚。而詳細的在別的地方寫過。)

而那三類,用一個簡短、事務性的方式。

(而不是用那封信。)

那個很久之後

而三件事:

一、多數人在幾年之後,會慶幸自己沒有寄。

二、而那封信本身,會變成那個階段的一份紀錄。

三、而在很多年之後讀,你會看到一個很痛、而且很努力在理解的自己。

那個變化的版本

而一個值得試的做法:

每一年寫一封。

而不寄。

因為那個系列,會顯示那個變化。

(第一年的、第二年的、第五年的。)

而那個對照,比任何一個判斷準確。

我的部分

我寫過一封,大概兩千字。

而我兩年後讀到它。

而讀的時候,我最強烈的感覺不是難過。

是一種對那個當時的自己的心疼。

因為那封信裡,有一半在解釋自己。

而那個人,其實不需要跟任何人解釋。

那封信可以有一個地方

BondNotes 的紀錄,可以放那些不會被寄出去的東西。

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