結束與資料
當你要跟一個專業的人講這件事
那件事跟朋友講過幾次了。
而它沒有變輕。
那個為什麼特別難跟朋友講
而五件事：
一、因為那個要從很前面開始講。
（那個時差、那個流程、那個為什麼不能就搬過去。而那個背景講完，那個力氣就用完了。而詳細的在別的地方寫過。）
二、因為那些人可能一開始就不看好。
（而那個「我早就說過」的空氣，會讓那個講不下去。而詳細的在別的地方寫過。）
三、因為那個講太多次會有一個歉疚。
（那個「我是不是一直在講同一件事」。而那個會讓人停止講。而詳細的在別的地方寫過。）
四、因為那些朋友要選邊。
（而那個共同的朋友特別難。而詳細的在別的地方寫過。）
五、而因為那個悲傷沒有一個公認的位置。
（那個「你們又沒有真的住在一起」。而那個否定，是這件事最傷的部分。而詳細的在別的地方寫過。）
那個專業的人可以做的
而五件事：
一、他不需要那個背景是合理的。
（因為他的工作不是評價那段關係。）
二、而那個可以講很多次。
三、而那個不用擔心他會累。
四、而那個他會問一些你沒有想過的問題。
五、而那個他不認識任何一方。
（而那個中立，在這件事上非常有價值。）
那個實際的部分
而五件事：
一、那個要不要找一個懂跨文化的人。
（而那個有幫助，而它不是必要的。因為那個核心的東西是共通的。而那個找不到的話，不要因此不去。）
二、而那個語言。
（那個用母語講，跟用第二語言講，是兩件不同的事。而那個如果可以，用母語。而那個遠端的形式，讓這件事變得可能。而詳細的在別的地方寫過。）
三、而那個費用和那個管道，每個地方不一樣。
（那些保險有沒有涵蓋、那些公司有沒有提供、那些公共的資源。而那個要查，而以那個當地的規定為準。）
四、而那個第一次不合不代表這件事沒有用。
（而那個換一個人是正常的。）
五、而那個要準備一份要講的。
（因為那個第一次的時間很短，而那個很容易講一堆背景。而那個先寫下來，那個第一次的效率會高很多。）
那些可以先整理的
而三件事：
一、那個時間軸。
（那個什麼時候開始、什麼時候變、什麼時候結束。而那個一頁。）
二、而那個現在最困擾的是什麼。
（那個一句話。而那個寫出來會發現，那個常常不是那個分開本身。）
三、而那個想要的是什麼。
（那個要處理那個情緒、那個要做一個決定、那個只是要有人聽。而那個講清楚，那個過程會有效率得多。）
那個要小心的
而四件事：
一、不要期待一次就好。
二、而那個不要因為「別人的事更嚴重」就不去。
（而那個比較沒有意義。而詳細的在別的地方寫過。）
三、而那個如果那個狀況嚴重——那個要立刻找專業的協助，而不是等。
（那些睡不著的、那些沒有辦法工作的、那些有傷害自己的念頭的。而那個是一個要立刻處理的事。）
四、而那個伴侶或者前伴侶不需要知道你在做這件事。
那個要記下來的
而三件事：
- 那些想講而還沒講的
- 那些講過之後有幫助的
- 而那些自己的變化
因為那第三項會很慢。
（而那個慢，是這件事正常的樣子。而那份紀錄，是唯一看得出那個變化的東西。而那個當下完全感覺不到。）
BondNotes 的紀錄可以放那些想講而還沒講的。
開始一本 BondNotes同分類
當那段其實比你以為的早就結束了
那個日期寫在那一天。而那個實際上是幾個月前。
還在那個為了他去的工作裡
那段結束了。而那個工作是因為那段才有的。
要通知一個機構那段結束了
那個不是講給朋友聽。那個是填一個欄位。
在一份新的表格上寫那段過去
那個結束了幾年。而那個還要被寫進去。
其他分類也在談
約好如果要結束會怎麼結束
那個不是在準備分手。那個是在保護兩個人。
在同一個時區醒來
那個數字終於是零了。而那個感覺跟想像的不一樣。