BondNotes

視訊與儀式

「我有一件事要跟你講」

2026-11-14 · 約 7 分鐘

開場難的話題通話

CALLS & RITUALS One thing first BondNotes — a book only two people can open

有些通話帶著一件事。

而那件事要怎麼進場,會決定整通的樣子。

那三種做法

而它們的結果差很多:

一、一開始就講。

二、放到中間找一個時機。

三、而拖到最後五分鐘。

而第三種最常見,也最糟。

(而詳細的在別的地方寫過。)

那個預告的做法

而它是這樣的:

通話一開始,講一句:「我等一下有一件事要跟你講,不是壞消息/是一件有點難的事。」

然後照常聊。

而那句話做四件事:

一、它讓那個東西有一個位置。

(所以你不用整通都在找時機。而那個找時機的狀態,對方會感覺到。)

二、它給對方一點準備。

三、它防止那個「最後五分鐘丟出來」。

四、而它擋掉那個猜測。

(因為那個「你今天怪怪的」如果沒有解釋,會被讀成別的東西。而詳細的在別的地方寫過。)

那個要加的一句

而那是這個做法最重要的部分:

在那個預告裡,講一句關於嚴重程度的。

因為一句沒有分級的「我有事要說」,會讓對方在接下來的二十分鐘裡想最壞的。

而三個層次:

一、「是一件小事,只是要跟你說一下。」

二、「是一件我需要跟你討論的事,不緊急。」

三、而「是一件不太好的事。」

而那一句,成本是三秒鐘,而它會省掉整通的焦慮。

那個什麼時候不要預告

而三個狀況:

一、如果那是一個很嚴重的壞消息——直接講。

(因為那個預告會變成一個折磨。而詳細的在別的地方寫過。)

二、如果那通只有十五分鐘——直接講。

(因為沒有空間放那個緩衝。)

三、而如果那件事其實不需要一個場合——就在對話裡自然講。

(因為過度的預告,會把一件小事變大。)

那個對方的回應

而三件事:

一、有些人會說「那你現在講」。

而那個時候就講。

(因為那個等待對他更難受。)

二、有些人會說「好」然後照常聊。

三、而那個差別是性格的,而它值得被記住。

(因為那代表下一次你知道要用哪一種。)

那個反過來的

而如果是對方講那句話——

三件事:

一、問一句:「是急的嗎?」

二、而如果不急——照常聊,而且記得等一下要問。

(因為對方可能會不敢提。)

三、而不要一直猜。

(因為那個猜測會讓你在接下來的對話裡心不在焉,而那個狀態對方看得出來。)

那個先寫下來

而一個很實際的做法:

在那通之前,把那件事寫成兩三句。

而那個動作做三件事:

一、它會讓你發現那件事到底是什麼。

(因為很多時候,那個「我有事要講」在寫下來之後會變成一個很小的東西。)

二、它會讓那個講法比較清楚。

(而在一個第二語言裡,那一項特別重要。而詳細的在別的地方寫過。)

三、而它會擋掉那個講到一半失焦。

那個之後

而三件事:

一、那件事講完之後,不要立刻掛。

(因為那個結尾會決定那通留下什麼。而詳細的在別的地方寫過。)

二、而那個結論要確認一次。

(「所以我們說好的是……」)

三、而如果沒有結論——講一句「這個我們下次再談」,然後真的排一個下次。

我們的部分

我以前都放到最後。

而她有一次說:「你每次要講事情,前面那一個小時我都知道。

你講話的方式不一樣。」

而我後來改成一開始就預告。

而那件事最大的改變不是那個對話。

是前面那一個小時,變成真的在聊天。

那件事可以先記下來

BondNotes 的紀錄可以放那些等一下要講的事。

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