結束與資料
社群媒體上的遠距：要不要公開、怎麼公開
有一次我發了一張我們的合照，底下有人留言：「所以你們什麼時候要結婚？」
那則留言沒有惡意，但那天我們剛好在為簽證的事焦慮。一個隨口的問題，正好戳在最痛的地方。
社群媒體對遠距情侶的三個特殊壓力
一、你們的關係需要被證明。 同城情侶的關係是自然可見的（一起出現在場合裡）。遠距的關係在別人眼中是抽象的——於是有些人會用發文來證明它存在。
二、比較的痛苦被放大。 別人每天在一起，你們一年見四次。演算法不會體諒你。
三、時間軸會揭露你們的頻率。 「上次一起出現是三個月前」——這種可被計算的東西，會讓人焦慮。
四種常見狀況
① 一方常發、一方不發
最常見的不對等。
常發的那方會覺得「你都不承認我」，不發的那方覺得「感情不需要對外交代」。
這通常不是愛的問題，是使用習慣的差異。 有些人的社群是公開日記，有些人是幾乎不用。
做法：把它當成偏好差異來談，不是當成愛的證明。可以折衷：一年幾次的重要時刻發，日常不發。
② 完全不公開
可能的理由：工作性質、家人還不知道、文化因素、或單純不想。
要注意的是：如果其中一方是「被隱藏」的（例如他的家人完全不知道你的存在），那是另一個問題——那不是隱私，那是關係地位不明。
值得問的一句：「不公開是我們的共識，還是我的配合？」
③ 過度公開
每天發、什麼都發、吵架也發。
風險：關係變成一場表演；分手的時候要處理大量的公開紀錄；而且你們會開始為了「看起來好」而相處。
④ 分開之後的處理
- 舊貼文要不要刪（建議：先隱藏，不要刪，三個月後再決定）
- 要不要公告（多數人不需要）
- 要不要封鎖／取消追蹤（這是自我保護，不是敵意）
一個實際的共識做法
不用訂規則，只要對過三個問題：
① 什麼可以發？ 合照、旅行、對方的臉、對方的工作、家人——逐項確認，不要假設。
② 什麼一定要問過？ 關於對方的私事、家人、健康、工作。「發之前問一聲」比事後道歉簡單。
③ 什麼絕對不發？ 吵架、對方的低潮、任何可能讓對方在他的圈子裡尷尬的事。
三個實際的提醒
一、標記與定位會洩露資訊。 如果你們之中有人的工作或簽證狀況敏感（例如正在申請、或不想讓公司知道會搬走），定位打卡要小心。
二、對方家人可能會看到。 在很多文化裡，長輩會默默看晚輩的社群。你發的內容可能會影響他們對你的印象——尤其是在你還沒正式見過他們的時候。
三、不要用社群傳遞訊息給對方。 發一則有暗示的貼文希望對方看到——這是遠距關係裡最消耗的溝通方式。 有話直接說。
一個少人談的角度：不發的權利
有些人不發，不是不承認，是想保留一個不用被觀看的空間。
在什麼都可以公開的時代，「有些事只有我們兩個知道」本身就是一種親密。
我們做 BondNotes 的原因之一就是這個：一個沒有讚、沒有觀眾、沒有演出的地方。
因為關係最真實的部分，通常不適合被展示。
我們的做法
我們發，但不多。重要的時刻發（求婚、結婚、搬到一起），日常不發。
有一次她問我：「你會不會覺得我發太少？」
我說不會。因為我知道那些沒被發出來的日常，都在另一個地方留著——而那個地方只有我們兩個打得開。
我們還沒做好的部分
我還是會在看到別人天天曬恩愛的時候，有一秒鐘覺得「我們是不是不夠好」。
那一秒鐘很短，但它每次都會來。
社群上的關係跟真實的關係是兩件事。決定要不要公開之前，先確認一件事：你們是為了自己在記錄，還是為了別人在證明？
BondNotes 是只有兩個人打得開的地方——沒有讚、沒有觀眾、沒有演出。
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