BondNotes

同城之後

兩邊父母生病時怎麼辦:跨國家庭的照顧難題

2026-08-22 · 約 8 分鐘

AFTER THE DISTANCE When they need you BondNotes — a book only two people can open

她媽媽住院的那次,她隔天就飛回韓國。

那次還算幸運——是可以處理的狀況,她待了十天就回來了。但那十天裡我一直在想一個問題:如果不是十天,是十個月呢?

跨國情侶都知道這一天會來,但幾乎沒有人提前談。

為什麼這一題特別難

一、距離讓「順便照顧」不可能。 同城的人可以下班去醫院,跨國的人只能請假飛回去。

二、時間單位不同。 你的假期以「天」計算,照顧以「月」計算。

三、兩邊都可能發生。 而且不一定會錯開。

四、決定會影響兩個人。 一方回去照顧,另一方要獨自面對生活,還可能承擔全部的經濟壓力。

四種情境的實際準備

① 短期突發(手術、意外、住院一到兩週)

最需要的是速度。

提前準備的東西:

兩個人都要有這些資訊,不是只有當事人那方。

② 中期照顧(需要回去一到三個月)

要處理的:

這一種最需要事先談,因為它會打亂所有的計畫。

③ 長期照顧(需要搬回去)

這是最沉重的情境,也是最需要在事情發生前談過的。

要問的:

④ 臨終與後事

沒有人想談,但這件事發生時,人是沒有辦法思考的。

至少要知道:

一個必須提前談的問題

「如果你家人需要你回去長期照顧,你會怎麼選?」

這題不是要答案,是要知道對方心裡的順位。

有些人會毫不猶豫回去,有些人會先想辦法兩全,有些人會很掙扎。三種都合理,但你要知道是哪一種。

因為當那天來的時候,如果你們的預設完全不同,衝擊會加倍。

給「不是自己家人」的那一方

當對方的家人生病時,你會處在一個很微妙的位置——你關心,但你不是主角,而且你可能連話都聽不懂。

三件實際有用的事:

一、處理生活,不要處理決定。 幫他訂機票、處理這邊的事、照顧他的貓——讓他專心處理那邊。

二、不要要求他報備。 他在醫院的時候不會有心力更新進度。改成「你有空的時候傳一句就好」。

三、記得他回來之後也需要照顧。 從照顧者的角色回來,人會很空。那時候他可能會突然崩潰——那不是因為你,是因為終於可以放鬆了。

給「要回去」的那一方

一、告訴對方你需要什麼。 是需要他每天問候?還是需要他不要打擾?兩種都可以,但要說。

二、不要覺得愧疚。 照顧家人不是背叛關係。如果對方讓你有這種感覺,那是需要談的事。

三、留一點給自己。 照顧者的耗損很真實。每天十分鐘跟伴侶講話,不是奢侈,是必要。

實際的準備清單

現在就可以做的五件事:

  1. 兩邊家人的地址、電話、緊急聯絡人——兩個人都存一份(敏感資訊放加密的地方)
  2. 護照效期永遠保持六個月以上
  3. 一張臨時機票的緊急預備金
  4. 查清楚「離開居留國多久會影響身分」
  5. 談過一次那個問題

我們還沒做好的部分

我們談過短期的(因為真的發生過),但沒有談過長期的。

「如果要搬回去照顧」這個問題,我們兩個都知道存在,都沒有先開口。

寫這篇的時候我意識到:不談不會讓它不發生,只會讓它發生時更措手不及。


跨國關係最難的部分不是距離,是當兩邊都需要你的時候。這一題沒有好答案,但先談過的兩個人,會比沒談過的走得穩。

緊急聯絡與文件,兩個人都拿得到

BondNotes 的「關於我們的小事」可以記下兩邊家人的地址與聯絡方式——真的需要的時候不用臨時找。

開始一本 BondNotes

同分類

一起住之前:家事、錢、各自的朋友

三個最常引爆的主題,各自附一組可以照著談的問題與可執行的分法。

遠距情侶怎麼一起運動:養成習慣的三種方式

一起養成一個習慣,比一起追劇更能維繫關係。三種可行的做法與四個常見的失敗原因。

同城之後的第一次吵架,通常為了什麼

六個最常見的引爆點,以及為什麼它們幾乎都不是表面上那件事。

其他分類也在談

對方生病的時候,你在一萬公里外

遠距最無力的時刻。五件真的幫得上忙的事,以及三句不要說的話。

學對方的語言,學到什麼程度才夠

不是為了流利。四個真正有用的門檻,以及為什麼「跟家人吃飯」比考檢定更值得當目標。

← 同城之後