BondNotes

見面與旅行

那幾天你還是有自己的生活

2026-10-28 · 約 7 分鐘

MEETING UP Back home, meanwhile BondNotes — a book only two people can open

在那趟裡,多數人會把自己的生活整個關掉。

而那個做法有它的道理,而它也有一個代價。

那些會被關掉的

而它們是:

那個關掉的道理

而三件事:

一、因為那些時間很稀有。

二、因為分心會讓那趟變差。

(而那個一直在看手機的狀態,是那趟最常見的抱怨之一。而詳細的在別的地方寫過。)

三、而因為那是一個假期。

那個代價

而四件事:

一、那些事情會累積。

(而回去之後那一週會很糟。而詳細的在別的地方寫過。)

二、那些人會覺得你消失了。

而那一項在長期會有影響。

因為如果每次那幾天你都完全不見——那些關係會受影響。

(而它們正是你需要的支持。而詳細的在別的地方寫過。)

三、那些家人可能會擔心。

四、而那個回去之後的落差會更大。

(因為你完全脫離了那個生活十天。)

那個折衷

而五件事:

一、每天給它一個固定的時段。

而具體地說:早上或者晚上的三十分鐘。

因為一個固定的時段,比一個隨時分心好得多。

(而那個「隨時看一下」,是那個干擾最主要的形式。)

二、事先跟那些人講。

(「我那十天會比較少回,有急事打電話。」)

因為那句話,會處理掉那個擔心和那個誤會。

三、把那些必須處理的事先列出來。

(那些期限、那些回覆、那些不能拖的。而詳細的在別的地方寫過。)

四、跟父母約一個時間。

因為那幾天他們會想知道你好不好。

(而一通短的電話,比十則訊息有效。)

五、而那些自己的習慣,維持一兩個。

(那個運動、那個寫的東西。)

因為那會讓那個回去之後的銜接容易很多。

那個工作的部分

而四件事:

一、那個界線要事先講。

(而詳細的在別的地方寫過。)

二、而如果真的要處理——排一個固定的時段。

三、不要在那個共同的時間處理。

(而具體地說:在他上班的時候、或者在他睡覺的時候。)

四、而那個「隨時待命」的狀態,本身是一個要處理的問題。

(而詳細的在別的地方寫過。)

那個伴侶的角度

而三件事:

一、他也有他的生活。

(而那趟他可能要上班、要處理事情、要見人。而詳細的在別的地方寫過。)

二、而那個對稱要被承認。

三、而那個「我們兩個都有一段自己的時間」的安排,比一個假裝完全屬於彼此的十天真實。

那個很長的行程

而如果那趟超過兩週——

那個「關掉一切」不可能。

而三件事:

一、那個生活要被帶過去一部分。

(那些工作、那些習慣、那些聯絡。)

二、而那正是那趟的價值。

因為那才是同住之後的樣子。

(而詳細的在別的地方寫過。)

三、而那個平衡的練習,本身是一個預演。

那些要注意的

而三件事:

一、不要用那些事情逃避那個相處。

(因為那個做法會發生,而它通常沒有被意識到。)

二、不要在那些共同的時段處理。

三、而如果對方一直在處理他的事——那要被講出來。

我的部分

我有一趟,完全關掉了十天。

而我回去之後,花了一個星期在清那些累積的東西。

而那一個星期,我幾乎沒有跟她講話。

而那個成本,其實是那趟的一部分。

而我當時沒有把它算進去。

那些安排可以事先做好

BondNotes 的紀錄可以放那趟要處理的事。

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