結束與資料
那些時間回來了
在那件事之後,會有一件很具體的事:
你多了很多時間。
而那個多出來的時間,是一個問題。
那些回來的時間
而它們比多數人算過的多:
- 那些通話
- 那些等待和守著的時段(而詳細的在別的地方寫過)
- 那些訊息
- 那些行政和規劃
- 那些見面和恢復
- 那些學語言的
- 而那些一直在想那件事的時間
而在一段密集的遠距關係裡,那個總量可能是每天好幾個小時。
那個為什麼是一個問題
而四件事:
一、因為那個空白會被那個難過填滿。
(尤其是那些原本固定的時段。)
二、因為那個結構不見了。
因為那些時段,是那個日子的骨架。
(那個晚上幾點、那個週末、那個每個月的節奏。)
三、因為在那幾年,你可能沒有別的東西可以放進去。
(而詳細的在別的地方寫過。)
四、而因為那個「自由」,感覺不像自由。
那個要先做的
而三件事:
一、算一次那個時間有多少。
因為那個數字會讓人很驚訝。
(而它同時解釋了那個空白為什麼那麼大。)
二、找出那些固定的時段。
(那個每天的、那個每週的。)
因為那些是最難的。
三、而先處理那幾個時段,而不是那個總量。
那些時段要怎麼填
而六件事:
一、用一個固定的東西,而不是一個彈性的。
因為在那個狀態下,任何需要動力的東西都不會發生。
(而一個有時間、要出門、不能取消的安排,會。)
二、而那件事最好要有別人。
(一個課、一個運動的團體、一個固定的約。)
因為那個社交的部分,是那個時段真正缺的。
三、不要用工作填。
因為那個做法短期有效,而它會延後那個處理。
四、不要用一個新的關係填。
(而詳細的在別的地方寫過。)
五、把那些被延後的事拿出來。
因為在那幾年,你可能有一些事一直沒有做。
(那個計畫、那個學的東西、那個搬遷、那個決定。而詳細的在別的地方寫過。)
六、而那個標準要很低。
那些被延後的事
而值得單獨講:
因為在一段有計畫的關係裡,很多決定是被綁住的。
(那個工作、那個住的地方、那個要不要換一個城市、那個要不要念書。)
而在那件事結束之後,那些決定會重新打開。
而三件事:
一、那個清單值得被列出來。
二、而那不是一個安慰。
(那是一個實際的、被還回來的選項。)
三、而那些決定,不要在頭三個月做。
那個要小心的
而三件事:
一、不要把每一個小時都填滿。
因為那個處理需要一些空的時間。
(而一個完全排滿的生活,會把那件事推到半夜。)
二、而那個「我現在很忙很充實」,可能是一個迴避。
三、而那個判斷:那件事你做完之後,是比較好還是比較累?
那個之後會發生的
而三件事:
一、在幾個月之後,那個時間會被自然地吸收。
(因為新的生活會長出來。)
二、而那個過程,比多數人預期的快。
三、而在一年之後,你會想不起來那些時間原本花在哪裡。
(而那是一個好的訊號,而它也有一點奇怪。)
那個要記下來的
而一件事:
記下你把那些時間放到哪裡去了。
(每個月一次,三行。)
因為在一年之後,那份紀錄會顯示那個重建的過程。
而那個過程,是那一年最主要的事。
(而它在當下完全感覺不到。而詳細的在別的地方寫過。)
我認識的一個人
她算過那個數字。
她那幾年,每天平均花在那段關係上的時間,大概三個半小時。
而她跟我說:知道那個數字之後,她做了一件事。
她把那三個半小時,排成了三件事。
而其中一件,是她一直想學而沒有時間學的東西。
BondNotes 的紀錄可以放那些你重新開始的事。
開始一本 BondNotes同分類
第一週的清單
那一週你沒有辦法思考。而有幾件事,有時效。
怎麼幫一個正在經歷這件事的人
你想幫忙。而多數人做的,是那些沒有用的部分。
那些沒有人事先告訴你的事
那些關於分手的建議,多數不適用在一段跨國的關係上。
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你看著那個城市在變
你一年去兩次。而那代表你看到的,是一格一格的變化。
沒有人告訴你的,是後面那幾年
所有的討論都停在「終於在一起了」。而那之後還有很長的一段。