結束與資料
結束之後的第二年
關於結束的討論，多數集中在頭幾個月。
而第二年是另一回事。
那一年的形狀
而五件事：
一、那個急性的痛過去了。
二、而那些人不再問了。
（而那不是冷漠，是那件事在他們的注意力裡已經結束了。）
三、那個日常已經重建了。
（那個作息、那些安排、那個生活。）
四、而那些觸發還在。
而它們變得比較稀疏，而且比較突然。
（一首歌、一個日期、一個消息、一個看起來像他的人。而詳細的在別的地方寫過。）
五、而那個孤單的性質變了。
因為在第一年，那個孤單是關於失去一個人。
而在第二年，它是關於失去一個結構。
（那個計畫、那個未來的形狀、那個「幾年之後我們會⋯⋯」。）
那些第二年才出現的問題
而四個：
一、那個「我這幾年在幹嘛」。
因為在第一年，你在處理那件事。
而在第二年，你會開始算那個帳。
（那些年、那些錢、那些放棄的東西。而詳細的在別的地方寫過。）
二、那個關於未來的空白。
因為那個原本的計畫不在了，而新的還沒有。
三、那個「還沒有走出來」的自我懷疑。
而那一項最常見。
因為一年之後還在難過，會讓人覺得自己有問題。
（而多數的長期關係，那個過程比一年長很多。）
四、而那個要不要開始新的關係的問題。
（而詳細的在別的地方寫過。）
那些第二年會發生的好事
而四個：
一、那個記憶會開始平衡。
因為在第一年，那個記憶通常是極端的。
（要嘛全部是好的，要嘛全部是壞的。）
而在第二年，那個版本會變得比較完整。
（而詳細的在別的地方寫過。）
二、你會開始想起一些好的部分，而不痛。
三、那些自己建立的東西會開始有形狀。
四、而那個「那幾年學到什麼」的問題，會開始有答案。
（而詳細的在別的地方寫過。）
那些第二年可以做的
而六件事：
一、做一次完整的回顧。
而那件事在第一年做不了。
（因為那個情緒太近。）
而那個時機，第二年比較對。
（而詳細的在別的地方寫過。）
二、處理那些還沒處理的實際的事。
（那些帳戶、那些訂閱、那些東西、那些資料。而詳細的在別的地方寫過。）
因為它們通常會拖到這個時候。
三、把那些學到的東西寫下來。
四、重新建立那些在那幾年裡淡掉的關係。
（而詳細的在別的地方寫過。）
而那一項很實際。
因為那些人多數還在，而那個重新聯絡的成本，比想的低。
五、設一個新的東西。
（一個目標、一個計畫、一個要學的。）
因為那個空白需要被填。
六、而如果那個狀態沒有在改善——那值得找專業的。
（而在多數地方，有當地的、通常也有匿名的資源可以聯絡。）
那個要注意的
而三件事：
一、那個復原不是線性的。
（會有一些倒退，而那是正常的。）
二、那個「多久才對」沒有標準。
三、而那個比較沒有意義。
（因為那些關係的長度、強度、和結束的方式，差非常多。）
那個很少被講的
而值得說一件事：
在第二年，有些人會發現自己已經很久沒有想起那件事了。
而那個發現，本身會帶來一個奇怪的失落。
（因為那代表那件事真的過去了。）
而三件事：
一、那個感覺很常見。
二、而它不代表你不應該往前走。
三、而那個「想得比較少」，是那個復原的樣子。
（而詳細的在別的地方寫過。）
那個要記下來的
而在第二年，值得寫一次：
- 那一年我做了什麼
- 什麼變得比較容易了
- 什麼還是很難
- 而我現在想要什麼
因為那四行，會顯示那些你自己看不到的變化。
（而詳細的在別的地方寫過。）
那個最後的
而值得說一句：
第二年比第一年安靜。
而那個安靜，有時候比那個痛難處理。
因為在第一年，那件事還是一個事件。
而在第二年，它變成了你的一部分。
BondNotes 的紀錄，會顯示那些你自己看不到的變化。
開始一本 BondNotes同分類
第一週的清單
那一週你沒有辦法思考。而有幾件事，有時效。
怎麼幫一個正在經歷這件事的人
你想幫忙。而多數人做的，是那些沒有用的部分。
那些沒有人事先告訴你的事
那些關於分手的建議，多數不適用在一段跨國的關係上。
其他分類也在談
你看著那個城市在變
你一年去兩次。而那代表你看到的，是一格一格的變化。
沒有人告訴你的，是後面那幾年
所有的討論都停在「終於在一起了」。而那之後還有很長的一段。